Tjeerd Jegen, ceo HEMA, over de workshop Vechtkunst & Communicatie
"Zeer krachtig, zeer goed."
Manuel Randsdorp, trainer/coach, over het Krachtman weekend.
"Geweldig. Een Krachtman, zowel letterlijk als figuurlijk. Een waar servant leader. Te allen tijde op een prettige en effectieve manier betrokken, krachtig en liefdevol, gefocust op de ander."
Yoram Roemersma, eigenaar XY Marketing Solutions
"Wat Michiel doet, is moeilijk onder woorden te brengen. Hij is ontwapenend als mens en het effect van zijn werkwijze is vrij snel en duidelijk zichtbaar. Ik kwam bij Michiel om meer te leren over de oorzaken van mijn uitdagingen. Na de eerste sessie begreep ik al meer over wie ik ben en hoe ik werk. Hij heeft mij in vier sessies genoeg handvatten gegeven om voorlopig vooruit te kunnen; iets wat in reguliere therapie niet voor mogelijk gehouden wordt.
Visualisaties, mindfulness en andere gedachtenexperimenten worden gecombineerd met gewoon een goed gesprek waarin Michiel vooral vragen stelt. Hij daagde mij uit om dezelfde situatie van meer kanten te bekijken om een patroon bloot te leggen. Ik geef mensen, laat staan mannen nauwelijks affectie. Het blijft meestal bij een hand of de verplichte drie kussen bij een tante, maar na drie sessies voelde ik me er helemaal top bij om Michiel een omhelzing te geven bij het afscheid.
Onze relatie startte met mij die hem ‘dicteerde’ hoe hij mij moest behandelen. Dat ik iemand nodig heb die eens de leiding neemt in een gesprek; die vragen stelt waar ik níet direct een antwoord op heb. Nou, dat heb ik geweten. Zijn stem ettert soms dagen later nog in mijn hoofd.
Na dit betoog kan ik nog maar één ding adviseren aan jou (als lezer van dit stuk): stap over die drempel en nodig jezelf eens uit bij Michiel en neem de leiding over jouw leven."
Vrouw van een Krachtman weekend deelnemer
"Toen ik op zondagavond de auto van mijn man hoorde zat ik gespannen te wachten tot hij binnen zou komen. Wat mij toen overkwam is onbeschrijfelijk, een man die straalde van oor tot oor met twee grote stralende ogen. Was dit echt de man die vrijdagavond, in een bijna depressieve houding het huis had verlaten? Ik kon mij niet herinneren wanneer ik hem voor het laatst zo stralend had gezien, hij leek weer op de man waarop ik zo’n vijftig jaar geleden verliefd was geworden, wat heb ik dit gemist. En toen ik ter overvloed vroeg “Hoe was het?” Riep hij “Ik voel me als herboren”.Vanaf die dag is er veel veranderd in onze relatie, we praten, delen en genieten van het samen zijn. Ik hoor dingen die ik in 45 jaar huwelijk nooit heb geweten. Ik ben ontzettend dankbaar en hoop dat jullie dit mooie werk lang mogen blijven doen en heel veel mannen en hun naasten net zoveel vriendschap, liefde en geluk mogen laten ervaren als dat wij nu doen."
David Olthaar, Changemaker @ Keytoe
"In de workshop voice-dialogue ga je aan de hand van een techniek in gesprek met verschillende "persona's" in je eigen brein. Dit helpt je om verschillende kanten van jezelf te zien, en in te zien dat je gebeurtenissen op verschillende manieren kan interpreteren. Ik vond dit leuk om te doen, omdat je nieuwe dingen over jezelf leert. Daarnaast leer je ook nieuwe dingen over je collega's. Doordat je deze workshop samen doet, leer je elkaar op een nieuwe, veilige manier kennen. Vooral dat laatste is belangrijk bij dit soort sessies. Paul & Michiel weten een sfeer van veiligheid te creëren waarin elke persoon gehoord wordt en de ruimte krijgt om zichzelf te zijn. Dankjewel!"
Bas van der Poel, Light Image
"Michiel heeft mij goed geholpen. Door te luisteren en reflectie te geven zonder te zeggen wat je zou moeten doen geeft hij je ideeën en inzicht.
De oefeningen die hij voorstelt zijn effectief. Een prettig mens ! "
Adriaan van Rijswijk, eigenaar Eetlicht catering
"Ik voelde me gelukkig direct op me gemak na kennis gemaakt te hebben en het klikte eigenlijk direct met Michiel en zijn heldere no-nonsense aanpak. Michiel heeft mij, toen ik het het hardste nodig had, heel veel insights gegeven hoe ik rust en balans kon aanbrengen in mijn 'chaotische' situatie. Mijn bedrijf groeide harder dan ik kon managen en door er met een andere blik naar te kijken heb ik de juiste beslissingen kunnen nemen, op het juiste moment. Dit had ik zonder Michiel nooit voor mekaar gekregen en ben blij dat ik de stap heb gemaakt om hem te benaderen en te leren kennen. Heeft voor mij een heleboel 'deurtjes' geopend en veel opgeleverd, zowel privé als zakelijk!
Amancio Kolompar, vice-president digital confidence Liberty Global Europe (o.a. Ziggo)
"Michiel is a fantastic coach and everybody felt that the workshop was great. Almost all team members used this as an incentive to start mindfulness practice by themselves. Pretty Impressive."
Dennis de Rijk, vice-directeur Special Water Europe BV - AquaFinesse
" In korte compacte sessies heeft Michiel mij geholpen om inzicht te krijgen in de kern van mijn probleem en er ook gemakkelijk een oplossing voor aangereikt. Michiel is vakkundig in het luisteren en analyseren van de problematiek om zo de juiste aanpak te kiezen. De theoretische onderbouwing, samen met de oefeningen om het lichaam beter te ontspannen hebben mij in korte tijd weer rust en energie gegeven."
Doron Hacmon, cpo Liberty Global Europe (o.a. Ziggo)
"Michiel creates a good and pleasurable environment to feel comfortable with yourself and work on yourself giving constant positive feedback. He is a unique combination of integrity, skills and knowledge."
Jelle van Hasz, Marketing & Sales manager Spierings Smart Logistics
"Michiel werkt zeer ontwapenend. Ik kan dan niet anders zeggen dan dat ik Michiel bij al mijn relaties en binnen mijn vriendenkring aan kan raden mocht je op zoek zijn om het rustpunt in jezelf te vinden en je geest en lichaam centraal te willen stellen om je basis weer te vinden en met hernieuwde inzichten en energie de volgende uitdaging aan te kunnen gaan."
Luuk over het Krachtman weekend
"Krachtman heeft mijn ogen geopend. Het weekend ben ik blanco ingegaan, met het idee van niet geschoten is altijd mis. Het gezelschap en de sessies hebben mij blij verrast. Al de eerste avond kwam er wat in me los waardoor ik meer rust kon vinden.Dit heb ik kunnen doen door hulp van Michiel en Boudewijn en natuurlijk de mede krachtmannen. Ook al is zo'n weekend mentaal best heftig, hebben de heren het zo voor elkaar weten te krijgen dat er geen beladen sfeer is. Het weekend ben ik uitgegaan in complete kalmte en met een innerlijke rust die ik in geen 3 jaar heb gevoeld. Mijn vrouw is zo blij mij zo te zien dat ze een traantje weg moest pinken. Ik kan jullie niet genoeg bedanken hiervoor"
Robert Rombeek, manager Rabobank
"In het najaar heb ik deelgenomen aan de mindfulness training van Michiel in De Bilt. Michiel is een warme en sympathieke vent met veel levenservaring en een rustige doch energieke uitstraling. Hij laat je op een plezierige en onbevangen manier kennis maken met de diverse facetten van mindfulness en laat het allesbehalve ‘zweverig’ zijn. Hij stelt zich kwetsbaar op en nodigt uit tot openheid en zorgt voor onderling vertrouwen. Hierdoor is de sfeer heel gemoedelijk en veilig. Ik heb geleerd om dingen met meer en gerichtere aandacht te doen, bewuster van mijn ademhaling te zijn en meer ruimte in te bouwen voor ontspanning in mijn leven. Ik kan iedereen aanraden om de cursus bij Michiel te volgen om zo veel bewuster in het leven te staan."
Willem van der Vliet, recruiter bij Aardoom & de Jong Werving & Selectie
"De coachingssessie met Michiel was heel nuttig. het heeft mij tot nieuwe inzichten gebracht die heel gunstig zijn voor mij leerproces."
Nienke Stuut, privacy analist Liberty Global
“De mindfulness dag die jij voor ons team hebt verzorgd is erg goed bevallen. Iedereen was heel positief over jouw open, geduldige en professionele houding (zonder te zakelijk over te komen). De afwisseling en type oefeningen waren goed uitgekozen en hebben ervoor gezorgd dat we een begin hebben gemaakt om nieuwe en vooral betere manieren aan te leren om met stressvolle situaties om te kunnen gaan.”
Jeroen Zwerver, docent Grafisch Lyceum Utrecht
'Een hele goeie ervaring. Ik kwam bij Michiel om met mijn hoogopgelopen stress om te leren gaan. Michiel heeft mij door middel van een combinatie van praten maar vooral "doen" laten inzien waardóór mijn stress wordt veroorzaakt. Tijdens de bijeenkomsten was er een erg ontspannen sfeer waarbij Michiel me op een toffe manier oefeningen heeft laten doen waarvoor ik bij een ander meteen had gepast. "Wat je niet probeert gaat je in ieder niet helpen" zei Michiel relaxed. Deze oefeningen hebben er uiteindelijk voor gezorgd dat ik snap waarvan en waarom ik gestrest raak, een waardevol inzicht. Dit inzicht in combinatie met ademhalings/ontspanningsoefeningen van Michiel hebben bij mij een basis gelegd waarmee ik verder kan. Erg okay, een goeie kerel!'
Team Reinaerde Utrecht/ VSO Stip
"We hebben ontzettend veel geleerd en wensen je succes met je workshops. Je bent een super persoon die goed doceert en informatie goed kan overbrengen op de juiste manier. Maar ook heb je voorbeelden en ervaringen gedeeld en de nuances die dit met zich meebrengt. Je straalt plezier uit in je werk en daardoor lijkt dit werk meer een hobby van je. Alleen op deze manier kun je mensen bereiken en maatwerk leveren. Je bent een kanjer J"
Michel Rem, coach & sportleraar
“Michiel is een professionele en menselijke trainer. Hij weet een mooie balans te vinden tussen zakelijkheid en doelgerichtheid enerzijds en warmte en persoonlijke aandacht anderzijds. Zijn ruime ervaring in de jeugdhulpverlening, martial arts en trainingen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling maken hem tot een compleet en boeiend persoon. Het is een leerzaam feest om met hem te werken!”
Alexander Rietkerk. business consultant O&i
"De familieopstellingen die Michiel heeft gefaciliteerd was een fijne ervaring. De rust en de wijsheid die Michiel in mijn ogen bezit, komen in de rol als begeleider ten volle tot zijn recht. Ik beveel Michiel dan ook van harte aan als je een (familie)opstelling wilt doen! Een mooie combi van oosterse wijsheid en familieopstellingen.."
Anonieme ondernemer
“Michiel is een fijne persoonlijkheid waarbij je je direct op je gemak voelt. Zijn werkwijze heeft er voor gezorgd dat ik weer rust heb gevonden en structuur heb gekregen in mijn leven, zowel privé als zakelijk, waardoor ik weer veel meer kan genieten en duidelijker mijn grenzen kan stellen.“
ORGANISATIES
Nike, Hogeschool Utrecht, Mercedes Benz, HEMA, Jeugdformaat, Get Flexible, Liberty Global/Ziggo, Ernst&Young, The Flirt Compagny, Vitras, Hogeschool Utrecht, Koningin Wilhelmina College Culemborg, Pellikaan Amersfoort, ICM, Special Water Europe, Van Montfoort Trainingen, Essent, Gemeente Amsterdam, Gemeente Utrecht, Praxis, Energy Platform, Detentiecentrum Alphen aan de Rijn, Goal trainingen
"Zeer krachtig, zeer goed."
Manuel Randsdorp, trainer/coach, over het Krachtman weekend.
"Geweldig. Een Krachtman, zowel letterlijk als figuurlijk. Een waar servant leader. Te allen tijde op een prettige en effectieve manier betrokken, krachtig en liefdevol, gefocust op de ander."
Yoram Roemersma, eigenaar XY Marketing Solutions
"Wat Michiel doet, is moeilijk onder woorden te brengen. Hij is ontwapenend als mens en het effect van zijn werkwijze is vrij snel en duidelijk zichtbaar. Ik kwam bij Michiel om meer te leren over de oorzaken van mijn uitdagingen. Na de eerste sessie begreep ik al meer over wie ik ben en hoe ik werk. Hij heeft mij in vier sessies genoeg handvatten gegeven om voorlopig vooruit te kunnen; iets wat in reguliere therapie niet voor mogelijk gehouden wordt.
Visualisaties, mindfulness en andere gedachtenexperimenten worden gecombineerd met gewoon een goed gesprek waarin Michiel vooral vragen stelt. Hij daagde mij uit om dezelfde situatie van meer kanten te bekijken om een patroon bloot te leggen. Ik geef mensen, laat staan mannen nauwelijks affectie. Het blijft meestal bij een hand of de verplichte drie kussen bij een tante, maar na drie sessies voelde ik me er helemaal top bij om Michiel een omhelzing te geven bij het afscheid.
Onze relatie startte met mij die hem ‘dicteerde’ hoe hij mij moest behandelen. Dat ik iemand nodig heb die eens de leiding neemt in een gesprek; die vragen stelt waar ik níet direct een antwoord op heb. Nou, dat heb ik geweten. Zijn stem ettert soms dagen later nog in mijn hoofd.
Na dit betoog kan ik nog maar één ding adviseren aan jou (als lezer van dit stuk): stap over die drempel en nodig jezelf eens uit bij Michiel en neem de leiding over jouw leven."
Vrouw van een Krachtman weekend deelnemer
"Toen ik op zondagavond de auto van mijn man hoorde zat ik gespannen te wachten tot hij binnen zou komen. Wat mij toen overkwam is onbeschrijfelijk, een man die straalde van oor tot oor met twee grote stralende ogen. Was dit echt de man die vrijdagavond, in een bijna depressieve houding het huis had verlaten? Ik kon mij niet herinneren wanneer ik hem voor het laatst zo stralend had gezien, hij leek weer op de man waarop ik zo’n vijftig jaar geleden verliefd was geworden, wat heb ik dit gemist. En toen ik ter overvloed vroeg “Hoe was het?” Riep hij “Ik voel me als herboren”.Vanaf die dag is er veel veranderd in onze relatie, we praten, delen en genieten van het samen zijn. Ik hoor dingen die ik in 45 jaar huwelijk nooit heb geweten. Ik ben ontzettend dankbaar en hoop dat jullie dit mooie werk lang mogen blijven doen en heel veel mannen en hun naasten net zoveel vriendschap, liefde en geluk mogen laten ervaren als dat wij nu doen."
David Olthaar, Changemaker @ Keytoe
"In de workshop voice-dialogue ga je aan de hand van een techniek in gesprek met verschillende "persona's" in je eigen brein. Dit helpt je om verschillende kanten van jezelf te zien, en in te zien dat je gebeurtenissen op verschillende manieren kan interpreteren. Ik vond dit leuk om te doen, omdat je nieuwe dingen over jezelf leert. Daarnaast leer je ook nieuwe dingen over je collega's. Doordat je deze workshop samen doet, leer je elkaar op een nieuwe, veilige manier kennen. Vooral dat laatste is belangrijk bij dit soort sessies. Paul & Michiel weten een sfeer van veiligheid te creëren waarin elke persoon gehoord wordt en de ruimte krijgt om zichzelf te zijn. Dankjewel!"
Bas van der Poel, Light Image
"Michiel heeft mij goed geholpen. Door te luisteren en reflectie te geven zonder te zeggen wat je zou moeten doen geeft hij je ideeën en inzicht.
De oefeningen die hij voorstelt zijn effectief. Een prettig mens ! "
Adriaan van Rijswijk, eigenaar Eetlicht catering
"Ik voelde me gelukkig direct op me gemak na kennis gemaakt te hebben en het klikte eigenlijk direct met Michiel en zijn heldere no-nonsense aanpak. Michiel heeft mij, toen ik het het hardste nodig had, heel veel insights gegeven hoe ik rust en balans kon aanbrengen in mijn 'chaotische' situatie. Mijn bedrijf groeide harder dan ik kon managen en door er met een andere blik naar te kijken heb ik de juiste beslissingen kunnen nemen, op het juiste moment. Dit had ik zonder Michiel nooit voor mekaar gekregen en ben blij dat ik de stap heb gemaakt om hem te benaderen en te leren kennen. Heeft voor mij een heleboel 'deurtjes' geopend en veel opgeleverd, zowel privé als zakelijk!
Amancio Kolompar, vice-president digital confidence Liberty Global Europe (o.a. Ziggo)
"Michiel is a fantastic coach and everybody felt that the workshop was great. Almost all team members used this as an incentive to start mindfulness practice by themselves. Pretty Impressive."
Dennis de Rijk, vice-directeur Special Water Europe BV - AquaFinesse
" In korte compacte sessies heeft Michiel mij geholpen om inzicht te krijgen in de kern van mijn probleem en er ook gemakkelijk een oplossing voor aangereikt. Michiel is vakkundig in het luisteren en analyseren van de problematiek om zo de juiste aanpak te kiezen. De theoretische onderbouwing, samen met de oefeningen om het lichaam beter te ontspannen hebben mij in korte tijd weer rust en energie gegeven."
Doron Hacmon, cpo Liberty Global Europe (o.a. Ziggo)
"Michiel creates a good and pleasurable environment to feel comfortable with yourself and work on yourself giving constant positive feedback. He is a unique combination of integrity, skills and knowledge."
Jelle van Hasz, Marketing & Sales manager Spierings Smart Logistics
"Michiel werkt zeer ontwapenend. Ik kan dan niet anders zeggen dan dat ik Michiel bij al mijn relaties en binnen mijn vriendenkring aan kan raden mocht je op zoek zijn om het rustpunt in jezelf te vinden en je geest en lichaam centraal te willen stellen om je basis weer te vinden en met hernieuwde inzichten en energie de volgende uitdaging aan te kunnen gaan."
Luuk over het Krachtman weekend
"Krachtman heeft mijn ogen geopend. Het weekend ben ik blanco ingegaan, met het idee van niet geschoten is altijd mis. Het gezelschap en de sessies hebben mij blij verrast. Al de eerste avond kwam er wat in me los waardoor ik meer rust kon vinden.Dit heb ik kunnen doen door hulp van Michiel en Boudewijn en natuurlijk de mede krachtmannen. Ook al is zo'n weekend mentaal best heftig, hebben de heren het zo voor elkaar weten te krijgen dat er geen beladen sfeer is. Het weekend ben ik uitgegaan in complete kalmte en met een innerlijke rust die ik in geen 3 jaar heb gevoeld. Mijn vrouw is zo blij mij zo te zien dat ze een traantje weg moest pinken. Ik kan jullie niet genoeg bedanken hiervoor"
Robert Rombeek, manager Rabobank
"In het najaar heb ik deelgenomen aan de mindfulness training van Michiel in De Bilt. Michiel is een warme en sympathieke vent met veel levenservaring en een rustige doch energieke uitstraling. Hij laat je op een plezierige en onbevangen manier kennis maken met de diverse facetten van mindfulness en laat het allesbehalve ‘zweverig’ zijn. Hij stelt zich kwetsbaar op en nodigt uit tot openheid en zorgt voor onderling vertrouwen. Hierdoor is de sfeer heel gemoedelijk en veilig. Ik heb geleerd om dingen met meer en gerichtere aandacht te doen, bewuster van mijn ademhaling te zijn en meer ruimte in te bouwen voor ontspanning in mijn leven. Ik kan iedereen aanraden om de cursus bij Michiel te volgen om zo veel bewuster in het leven te staan."
Willem van der Vliet, recruiter bij Aardoom & de Jong Werving & Selectie
"De coachingssessie met Michiel was heel nuttig. het heeft mij tot nieuwe inzichten gebracht die heel gunstig zijn voor mij leerproces."
Nienke Stuut, privacy analist Liberty Global
“De mindfulness dag die jij voor ons team hebt verzorgd is erg goed bevallen. Iedereen was heel positief over jouw open, geduldige en professionele houding (zonder te zakelijk over te komen). De afwisseling en type oefeningen waren goed uitgekozen en hebben ervoor gezorgd dat we een begin hebben gemaakt om nieuwe en vooral betere manieren aan te leren om met stressvolle situaties om te kunnen gaan.”
Jeroen Zwerver, docent Grafisch Lyceum Utrecht
'Een hele goeie ervaring. Ik kwam bij Michiel om met mijn hoogopgelopen stress om te leren gaan. Michiel heeft mij door middel van een combinatie van praten maar vooral "doen" laten inzien waardóór mijn stress wordt veroorzaakt. Tijdens de bijeenkomsten was er een erg ontspannen sfeer waarbij Michiel me op een toffe manier oefeningen heeft laten doen waarvoor ik bij een ander meteen had gepast. "Wat je niet probeert gaat je in ieder niet helpen" zei Michiel relaxed. Deze oefeningen hebben er uiteindelijk voor gezorgd dat ik snap waarvan en waarom ik gestrest raak, een waardevol inzicht. Dit inzicht in combinatie met ademhalings/ontspanningsoefeningen van Michiel hebben bij mij een basis gelegd waarmee ik verder kan. Erg okay, een goeie kerel!'
Team Reinaerde Utrecht/ VSO Stip
"We hebben ontzettend veel geleerd en wensen je succes met je workshops. Je bent een super persoon die goed doceert en informatie goed kan overbrengen op de juiste manier. Maar ook heb je voorbeelden en ervaringen gedeeld en de nuances die dit met zich meebrengt. Je straalt plezier uit in je werk en daardoor lijkt dit werk meer een hobby van je. Alleen op deze manier kun je mensen bereiken en maatwerk leveren. Je bent een kanjer J"
Michel Rem, coach & sportleraar
“Michiel is een professionele en menselijke trainer. Hij weet een mooie balans te vinden tussen zakelijkheid en doelgerichtheid enerzijds en warmte en persoonlijke aandacht anderzijds. Zijn ruime ervaring in de jeugdhulpverlening, martial arts en trainingen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling maken hem tot een compleet en boeiend persoon. Het is een leerzaam feest om met hem te werken!”
Alexander Rietkerk. business consultant O&i
"De familieopstellingen die Michiel heeft gefaciliteerd was een fijne ervaring. De rust en de wijsheid die Michiel in mijn ogen bezit, komen in de rol als begeleider ten volle tot zijn recht. Ik beveel Michiel dan ook van harte aan als je een (familie)opstelling wilt doen! Een mooie combi van oosterse wijsheid en familieopstellingen.."
Anonieme ondernemer
“Michiel is een fijne persoonlijkheid waarbij je je direct op je gemak voelt. Zijn werkwijze heeft er voor gezorgd dat ik weer rust heb gevonden en structuur heb gekregen in mijn leven, zowel privé als zakelijk, waardoor ik weer veel meer kan genieten en duidelijker mijn grenzen kan stellen.“
ORGANISATIES
Nike, Hogeschool Utrecht, Mercedes Benz, HEMA, Jeugdformaat, Get Flexible, Liberty Global/Ziggo, Ernst&Young, The Flirt Compagny, Vitras, Hogeschool Utrecht, Koningin Wilhelmina College Culemborg, Pellikaan Amersfoort, ICM, Special Water Europe, Van Montfoort Trainingen, Essent, Gemeente Amsterdam, Gemeente Utrecht, Praxis, Energy Platform, Detentiecentrum Alphen aan de Rijn, Goal trainingen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|